蓝莓香蕉黑麦奶饮

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香蕉君把一切搞成糊糊，而蓝莓君把一切染黑。 加了点黑麦片，生的，只好煮煮。少许水，煮好，水干，不会冲淡牛奶，不会增加水分。 不加糖，香蕉够甜，牛奶够甜，蓝莓一点点酸而已。 好多泡泡，能够把蓝莓果粒都撑起来。戴个红顶子，黄顶子都不错，不过，就没法暗示蓝莓的内涵了。。。。

蓝莓香蕉黑麦奶饮的用料

黑麦片 15克 香蕉 50克
蓝莓 50克 牛奶 200克
水 适量

蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法

#餐桌上的春日限定#蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法图解1

步骤1

用料：蓝莓50克，香蕉50克，黑麦片15克，牛奶200克，水适量
#餐桌上的春日限定#蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法图解2

步骤2

将水与黑麦片倒入锅中，置火上煮几分钟。
#餐桌上的春日限定#蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法图解3

步骤3

麦片涨发，水分变干，离火。备用。
#餐桌上的春日限定#蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法图解4

步骤4

香蕉去皮切片，
#餐桌上的春日限定#蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法图解5

步骤5

同蓝莓，黑麦一起倒入料理机杯中。
#餐桌上的春日限定#蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法图解6

步骤6

加入牛奶，
#餐桌上的春日限定#蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法图解7

步骤7

盖上盖子。
#餐桌上的春日限定#蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法图解8

步骤8

设定为蔬果程序，启动。
#餐桌上的春日限定#蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法图解9

步骤9

打浆结束，取下料理机杯，揭盖。
#餐桌上的春日限定#蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法图解10

步骤10

倒入杯中。
#餐桌上的春日限定#蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法图解11

步骤11

表面用蓝莓点缀。

蓝莓香蕉黑麦奶饮的烹饪技巧

各材料比例可以随自己喜好任意调整。 黑麦片可以用燕麦片代替，若是即食熟麦片可以不用煮。 饮用时可以根据自己口味加糖调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-23

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载

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