番茄炒菜花

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厨房小白必学的家常菜，喜欢茄汁的朋友一定不要错过这道番茄炒菜花感连汤汁都很好吃~

番茄炒菜花的用料

番茄 1个 有机菜花 适量
青椒 1个 盐 适量
蚝油 1勺 生抽 1匙

番茄炒菜花的做法

#餐桌上的春日限定#番茄炒菜花的做法图解1

步骤1

菜花掰成小朵，菜花放水中，加入一勺盐泡半小时。
#餐桌上的春日限定#番茄炒菜花的做法图解2

步骤2

青椒切块，西红柿切小块备用。
#餐桌上的春日限定#番茄炒菜花的做法图解3

步骤3

锅中倒油，下番茄块炒软出汁
#餐桌上的春日限定#番茄炒菜花的做法图解4

步骤4

然后下菜花，加1勺生抽、1勺蚝油，炒匀。
#餐桌上的春日限定#番茄炒菜花的做法图解5

步骤5

加入青椒，再炒1分钟就可以出锅啦。
#餐桌上的春日限定#番茄炒菜花的做法图解6

步骤6

开吃吧。

番茄炒菜花的烹饪技巧

1、不喜欢青椒味的可以不加哦 2、放干辣椒味道也是不错的，菜花也可以提前焯水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-26

©本菜谱的做法由 念念的小灶 编写，未经授权不得转载

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