泡椒蒸鳕鱼(超级下饭菜)

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朋友们,请注意,倒油时要求干锅倒油,如果锅里有水油倒下去会溅(溅到身上就不好了),但是不要把锅烧太久,锅烧久了温度太高,油倒下去怕燃烧。锅里油倒好了,也不要把油烧太久,油烧久了也怕会燃烧,如果温度(锅的温度和油的温度)太高,一定要把火关了,冷却一下。切记切记,所以朋友们,一定要掌握好。

泡椒蒸鳕鱼(超级下饭菜)的用料

鳕鱼块(小块的13块,大的4块,我买的小的) 13块 老姜(小的那种老姜) 1个
适量 鸡精 适量
生抽 适量 耗油 适量
泡椒 15个

泡椒蒸鳕鱼(超级下饭菜)的做法

步骤1

鳕鱼块先解冻(一般超市买的都是冰冻的,如果明天确定吃,今天可以把鳕鱼块从冷冻室拿到冷藏室,那一个碗装着就行),鳕鱼块会有一些鱼鳞,解冻后需要处理一下。洗好后备用。

步骤2

姜洗净切成丝。泡椒切成小颗粒。

步骤3

在装有鳕鱼块的碗里放入盐(可以少放一点,等一会鱼蒸好后会放生抽,蒸鱼时会放一些耗油)、鸡精、把姜丝放一些,用手把鱼和调料抓均匀。放置大概5分钟左右。

步骤4

锅里先加入一点清水,盖上锅盖等水烧开。把弄好调料的鳕鱼块装入盘里,倒入适量的耗油(最好用手抹在鱼块上,不用太多),把切好的姜丝和泡椒散在鱼块上,水烧开后把装有鳕鱼块的盘子放入锅里,盖上锅盖,上气后,开始计时,大概15分钟左右就可以了,起锅后,倒入少量生抽即可。

泡椒蒸鳕鱼(超级下饭菜)的烹饪技巧


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创建时间:2020-03-27

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