山药紫薯小米粥

精品 独家
2.9万 浏览 132 收藏
收藏
洛宝妈咪的厨房
洛宝妈咪的厨房
＋ 关注

山药紫薯小米粥的用料

小米 40克 山药 1根
紫薯 半个 西兰花 25g

山药紫薯小米粥的做法

山药紫薯小米粥的做法图解1

步骤1

食材准备
山药紫薯小米粥的做法图解2

步骤2

山药、%紫薯切片，放入蒸锅蒸熟；小米加入浸泡半小时。
山药紫薯小米粥的做法图解3

步骤3

紫薯，山药，切丁；西兰花焯水，切碎，装入盘中备用
山药紫薯小米粥的做法图解4

步骤4

小米洗干净，倒入锅中，大火烧开，10分钟后转小火熬。
山药紫薯小米粥的做法图解5

步骤5

熬制7分熟，倒入山药，小火熬5分钟
山药紫薯小米粥的做法图解6

步骤6

将紫薯倒入锅中，大火煮3分钟，后倒入西兰花，搅拌均匀，闷煮2分钟
山药紫薯小米粥的做法图解7

步骤7

准备出锅了
山药紫薯小米粥的做法图解8

步骤8

倒入宝宝碗中，软软的养胃粥就完成了

山药紫薯小米粥的烹饪技巧

1、这道粥合适7个月以上宝宝喝，养胃 2、不喜欢吃小米的宝宝，可以将小米换成大米
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-28

©本菜谱的做法由 洛宝妈咪的厨房 编写，未经授权不得转载

山药紫薯小米粥的其他做法更多

上传我做的这道菜

山药紫薯小米粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 山药紫薯小米粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 山药紫薯小米粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活