自制粒粒面原来可以这样做！七个月就能吃 十分钟就搞定

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孩子六个月吃糊糊，七个月就可以吃颗粒了，不要以为七八个月还只能吃糊糊，锻炼孩子的咀嚼力需要我们一步步改变食物性状，让孩子一点点进步 而不是一直给糊糊突然有一天他就变了 如果你家里没有买粒粒面可以试试看自制，只要家里有小米跟面粉就可以啦 工具需要一个筛子，煮好的面冷冻保存半个月，吃的时候拿出来煮就可以，可以加入一些肉泥、南瓜、番茄等等做好就可以了，做粒粒面煮好后汤不要太多要有一点稠度，孩子已经七个月啦，要多给孩子吃营养密度高的食物，汤汤水水的少一些，不然占肚子哦

粒粒面的用料

小米30g 面粉45g

粒粒面的做法

自制粒粒面原来可以这样做！七个月就能吃 十分钟就搞定的做法图解1

步骤1

小米30g洗干净
自制粒粒面原来可以这样做！七个月就能吃 十分钟就搞定的做法图解2

步骤2

锅里水煮开后放入小米煮3-5分钟，不需要煮到全熟
自制粒粒面原来可以这样做！七个月就能吃 十分钟就搞定的做法图解3

步骤3

把小米控干水分
自制粒粒面原来可以这样做！七个月就能吃 十分钟就搞定的做法图解4

步骤4

碗里放入45g面粉
自制粒粒面原来可以这样做！七个月就能吃 十分钟就搞定的做法图解5

步骤5

放入小米轻轻的裹上一层面粉，一定要轻不然小米会压成一坨
自制粒粒面原来可以这样做！七个月就能吃 十分钟就搞定的做法图解6

步骤6

最后用一个干燥的筛子把裹好的小米筛掉多余的面粉，密封冷冻随用随取，放心不会变成一坨冰块
自制粒粒面原来可以这样做！七个月就能吃 十分钟就搞定的做法图解7

步骤7

这个粒粒面里的小米是半生熟的还没有全熟，全熟太软了容易裹的时候不小心就压坏了
自制粒粒面原来可以这样做！七个月就能吃 十分钟就搞定的做法图解8

步骤8

粒粒面煮的时候汤不要太多，尽量做的稠一些
自制粒粒面原来可以这样做！七个月就能吃 十分钟就搞定的做法图解9

步骤9

煮粒粒面煮熟就可以，不知道是不是熟了可以大人尝一尝

粒粒面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-01

©本菜谱的做法由 小小美食日记 编写，未经授权不得转载

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