黑豆黑米黑芝麻粉

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村里有只姑娘
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适合白发早生，头发不够黑的人 我香～

黑豆黑米黑芝麻粉的用料

黑豆 两斤 黑米 两斤
黑芝麻 一斤 脱脂牛奶 200ml

黑豆黑米黑芝麻粉的做法

黑豆黑米黑芝麻粉的做法图解1

步骤1

1.黑豆黑米黑芝麻，比例2:2:1 2.黑豆洗净沥水，烤箱180度，时间35分钟 黑米25分钟 黑芝麻15分分钟 3.粉碎机工作打成粉
黑豆黑米黑芝麻粉的做法图解2

步骤2

20克三黑粉，50ml热水冲化开，再加入泡好的牛奶混合，香～每天来一杯

黑豆黑米黑芝麻粉的烹饪技巧

黑芝麻要和黑豆或者黑米混合打，因为芝麻有油，单独打会成坨。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-02

©本菜谱的做法由 村里有只姑娘 编写，未经授权不得转载

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