低脂版银耳炒蛋

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好好先森哇
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连着下了几天雨，银耳放的有点潮了，又不想煮粥，就突发奇想做了这个。

炒蛋的用料

银耳 1朵 鸡蛋 4个
黄瓜 半根 西红柿 1个

炒蛋的做法

低脂版银耳炒蛋的做法图解1

步骤1

银耳去掉黄色的，撕成小块泡开
低脂版银耳炒蛋的做法图解2

步骤2

在碗中打入四个鸡蛋
低脂版银耳炒蛋的做法图解3

步骤3

加一点盐和调味料搅拌
低脂版银耳炒蛋的做法图解4

步骤4

西红柿和黄瓜切成小块放入盘中
低脂版银耳炒蛋的做法图解5

步骤5

锅中倒油炒鸡蛋，炒好装盘
低脂版银耳炒蛋的做法图解6

步骤6

锅中倒油炒西红柿，炒出汁来
低脂版银耳炒蛋的做法图解7

步骤7

加入银耳，翻炒两分钟后加入适量盐调味
低脂版银耳炒蛋的做法图解8

步骤8

加入炒好的鸡蛋和黄瓜搅拌
低脂版银耳炒蛋的做法图解9

步骤9

装盘就可以了

炒蛋的烹饪技巧

这道菜口味偏清淡，所以放盐的时候要注意点，比平时的量少点就完美了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-02

©本菜谱的做法由 好好先森哇 编写，未经授权不得转载

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