宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿

精品 独家
10.8万 浏览 591 收藏
收藏
哎呦哎呦！你咬我啊
哎呦哎呦！你咬我啊
＋ 关注

宝宝辅食食谱的用料

鸡腿 1只 圆葱 15克
葱 1根 宝宝酱油 适量
白糖 1勺 核桃油 3克

宝宝辅食食谱的做法

宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿的做法图解1

步骤1

准备好食材
宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿的做法图解2

步骤2

鸡腿洗净，剔骨去油切三段
宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿的做法图解3

步骤3

葱切花，圆葱切丝倒入所有佐料和鸡肉混合，搅拌均匀
宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿的做法图解4

步骤4

装入保鲜袋，冰箱中冷藏4个小时
宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿的做法图解5

步骤5

腌制好的鸡腿铺在锡纸上
宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿的做法图解6

步骤6

锡纸包好，烤箱上下火200度40分钟
宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿的做法图解7

步骤7

临烤好五分钟掀开锡纸烤为了上色
宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿的做法图解8

步骤8

出锅摆盘就可以啦
宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿的做法图解9

步骤9

肉质细腻而且特别下饭哦

宝宝辅食食谱的烹饪技巧

鸡肉的营养可是非常丰富的。鸡肉中含有丰富的牛磺酸，牛磺酸可以增强人的消化能力，起到抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-07

©本菜谱的做法由 哎呦哎呦！你咬我啊 编写，未经授权不得转载

宝宝辅食食谱的其他做法更多

上传我做的这道菜

宝宝辅食食谱的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 宝宝辅食食谱 宝宝鸡腿的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活