芝士鸡蛋法棍三明治

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12月de春天琪琪
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快手早餐之--芝士鸡蛋法棍三明治 法棍面包是一道由高筋面粉、低筋面粉、酵母等食材制成的食品。 相比其它的面包、吐司 而言，法棍面包要硬一些，也更有嚼劲儿~法棍常用于制作三明治，三明治最方便的就是，有什么放什么，不拘于固定的食物，因完全可以放飞自我的搭配而喜见于餐桌~ 今日也是10分钟快手早餐~面包、吐司也一样可以这样做成三明治，此食谱用量可制作2个三明治~

芝士鸡蛋法棍三明治的用料

法棍 半根 火腿肠 1根
生菜 2片 番茄 1个
鸡蛋 2个 芝士片 2片
盐 1克 食用油 1勺

芝士鸡蛋法棍三明治的做法

#换着花样吃早餐#芝士鸡蛋法棍三明治的做法图解1

步骤1

准备食材，番茄洗净切厚片，生菜去根部留叶，鸡蛋加1克盐打散，火腿肠切厚长片。法棍切成长短均匀的节(食材可自己搭配)。
#换着花样吃早餐#芝士鸡蛋法棍三明治的做法图解2

步骤2

准备好的食材。
#换着花样吃早餐#芝士鸡蛋法棍三明治的做法图解3

步骤3

法根入烤箱160度5分钟加热或放入微波炉2分钟叮热一下。从中间切开备用。
#换着花样吃早餐#芝士鸡蛋法棍三明治的做法图解4

步骤4

净锅入油烧热。
#换着花样吃早餐#芝士鸡蛋法棍三明治的做法图解5

步骤5

倒入打散的鸡蛋炒熟装盘备用。
#换着花样吃早餐#芝士鸡蛋法棍三明治的做法图解6

步骤6

顺便用余油微微煎一下火腿肠。
#换着花样吃早餐#芝士鸡蛋法棍三明治的做法图解7

步骤7

取法棍，芝士放在法棍底部，再依次放上番茄片、火腿片、生菜、炒好的鸡蛋，最后盖上另一片法棍即成。
#换着花样吃早餐#芝士鸡蛋法棍三明治的做法图解8

步骤8

成品图，配上一点水果、坚果、一杯牛奶，营养满分的早餐就做好啦尘。
#换着花样吃早餐#芝士鸡蛋法棍三明治的做法图解9

步骤9

成品图~
#换着花样吃早餐#芝士鸡蛋法棍三明治的做法图解10

步骤10

开动吧……

芝士鸡蛋法棍三明治的烹饪技巧

食材可自行搭配，此方法可用于面包、吐司三明治，配上牛奶、少量坚果、水果，满分早餐就完成啦……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-09

©本菜谱的做法由 12月de春天琪琪 编写，未经授权不得转载

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