贝贝瓜百合燕麦粥 汉美驰慢炖锅版

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这道百变贝贝南瓜羹深受大家好评哦！ 入口绵滑，柔而不腻，适合各类人群。甜、咸、无糖原味等随人群而变。 有降糖、降脂、养颜、养颜的功效。 居家试做简单易操作。 本菜谱来自厨友：琥珀maggie

贝贝瓜百合燕麦粥的用料

汉美驰慢炖锅 1台 贝贝南瓜 1-2只
百合、麦片、枸杞 适量 冰糖 适量

贝贝瓜百合燕麦粥的做法

贝贝瓜百合燕麦粥 汉美驰慢炖锅版的做法图解1

步骤1

准备好全部食材
贝贝瓜百合燕麦粥 汉美驰慢炖锅版的做法图解2

步骤2

贝贝瓜削皮切片放汉美驰慢炖锅中。
贝贝瓜百合燕麦粥 汉美驰慢炖锅版的做法图解3

步骤3

百合洗净放入锅中，加清水平及贝贝瓜即可
贝贝瓜百合燕麦粥 汉美驰慢炖锅版的做法图解4

步骤4

小火慢炖2小时，如果追求细腻嫩滑口感的朋友，可以和我一样，将煮好的南瓜粥放榨汁杯中20秒，超级细腻，点缀枸杞，加一勺燕麦片。
贝贝瓜百合燕麦粥 汉美驰慢炖锅版的做法图解5

步骤5

营养健康的早餐好了，让我们好好享受每一天！

贝贝瓜百合燕麦粥的烹饪技巧

在家做时，调味要根据自己的口味，除了白糖还可以加盐、植物淡奶、椰浆等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-09

©本菜谱的做法由 汉美驰美式厨房 编写，未经授权不得转载

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