山药薏米甜汤

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因为这几天天气温差有点大，雨水也比较多，所以，我做了道山药薏米甜汤，用来祛湿润肺、调理脾胃~

山药薏米甜汤的用料

山药 250g 红枣 5颗
枸杞 3g 薏米（泡发好的） 100g
冰糖 适量 饮用水 适量

山药薏米甜汤的做法

山药薏米甜汤的做法图解1

步骤1

将红枣洗净去核，切小块；山药去皮切块备用
山药薏米甜汤的做法图解2

步骤2

将薏米、山药、红枣、枸杞、冰糖倒入碗中，再倒入适量的饮用水，将它直接放入微蒸烤箱中
山药薏米甜汤的做法图解3

步骤3

往水盒中倒入清水，塞回美的微蒸烤箱底部。用手机启动蒸汽模式，100℃蒸制90分钟即可
山药薏米甜汤的做法图解4

步骤4

噔噔！清甜的山药薏米甜汤就做好啦！
山药薏米甜汤的做法图解5

步骤5

经过一个半小时的蒸制，山药口感变得非常软糯。 薏米呢，甘甜软嫩，还稍稍有点粘牙感。喝甜汤期间吃上几块，倒也挺不错的~

山药薏米甜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-10

©本菜谱的做法由 蜜桃厨房 编写，未经授权不得转载

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