黄豆栗子排骨汤之孕妇食谱

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孕妇食谱的用料

排骨 150克 姜 3片
盐 适量 黄豆 一小碗
栗子 几个

孕妇食谱的做法

黄豆栗子排骨汤之孕妇食谱的做法图解1

步骤1

黄豆清洗干净泡一个小时
黄豆栗子排骨汤之孕妇食谱的做法图解2

步骤2

我买的带皮栗子，只要用开水烫一遍很容易去皮

步骤3

排骨清洗干净，锅中水开放入姜片，排骨，汆水后捞出
黄豆栗子排骨汤之孕妇食谱的做法图解4

步骤4

把所有食材放进电饭锅，加3片姜片，我是一人喝，晚上跟早餐喝，加入两大海碗的水，开始按煲汤键，2小时出锅，喝的时候再自行加盐。

孕妇食谱的烹饪技巧

汤可以放电饭锅保温，第二天的早餐又不用发愁啦，蒸个鸡蛋，几只饺子，配上暖暖的蛋白质丰富的汤水，孕晚期早餐营养也妥妥的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-15

©本菜谱的做法由 晴天 编写，未经授权不得转载

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