鲜香Q弹的低脂时蔬虾饼宝宝辅食虾饼

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春季补钙的最佳时期，多给孩子吃虾，有助于补钙，长个子，一款简单的时蔬虾饼做起来吧，好吃，低脂，减肥的妹子放心吃！

低脂时蔬虾饼宝宝辅食虾饼的用料

大虾 5只 时蔬豆 适量
淀粉 2勺 蛋清 1个
生抽 半勺 胡椒粉 适量

低脂时蔬虾饼宝宝辅食虾饼的做法

鲜香Q弹的低脂时蔬虾饼宝宝辅食虾饼的做法图解1

步骤1

准备图中食材：五只新鲜大虾，一个蛋清，两勺淀粉，一碟时蔬豆！（我买的现成的混合的，也可以换成其他喜欢的包菜胡萝卜等！）
鲜香Q弹的低脂时蔬虾饼宝宝辅食虾饼的做法图解2

步骤2

大虾去头去尾去掉虾线，放入蛋清，淀粉，适量生抽，胡椒粉，一起搅拌机搅成泥！
鲜香Q弹的低脂时蔬虾饼宝宝辅食虾饼的做法图解3

步骤3

时蔬豆焯水二分钟，切碎，我宝宝2周半了，不用太碎了，小宝宝需要再剁碎一下！
鲜香Q弹的低脂时蔬虾饼宝宝辅食虾饼的做法图解4

步骤4

搅拌好的虾泥和时蔬豆混合均匀！电饼铛预热！
鲜香Q弹的低脂时蔬虾饼宝宝辅食虾饼的做法图解5

步骤5

用勺子或者手，团一个球，放入电饼铛，按扁成小饼，加热至两面熟透即可！
鲜香Q弹的低脂时蔬虾饼宝宝辅食虾饼的做法图解6

步骤6

QQ弹弹，鲜香味美，很好吃

低脂时蔬虾饼宝宝辅食虾饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-17

©本菜谱的做法由 球妈爱做饭 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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