荷兰豆炒火腿

精品
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荷兰豆下锅前加一步,颜色翠绿,再简单加点火腿炒,味道一流!

荷兰豆炒火腿的用料

荷兰豆 200克 火腿 3根
少许

荷兰豆炒火腿的做法

荷兰豆炒火腿的做法图解1

步骤1

先把荷兰豆撕去筋,清洗干净
荷兰豆炒火腿的做法图解2

步骤2

加点盐和油给荷兰豆焯水,这样炒出来的荷兰豆颜色就特别地漂亮,时间控制在1分半钟样子,不要煮得太久。
荷兰豆炒火腿的做法图解3

步骤3

火腿解冻后切成这样的片。
荷兰豆炒火腿的做法图解4

步骤4

油热先放蒜瓣爆香,然后再放入荷兰豆和火腿一起炒,加少许盐,大火炒个一分钟,就可以出锅了。
荷兰豆炒火腿的做法图解5

步骤5

简单吧,营养健康还特别养眼!

荷兰豆炒火腿的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-18

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