枇杷水鸭汤

精品 独家
7.1万 浏览 303 收藏
收藏
梦中依人
梦中依人
＋ 关注


枇杷主要含有糖类，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，另外还含有蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。 1.枇杷中含有的苹果酸、柠檬酸成分能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。 2.枇杷中含有的胡萝卜素，B族维生素对于保护视力具有很好的作用。 3.枇杷中含有的纤维素，能够有效促进肠道蠕动，改善便秘，促进减肥。 4.枇杷中含有丰富的维生素C，能够起到很好的美白润肤效果。 5. 枇杷中含有苦杏仁苷，有润肺止咳、祛痰的功效，适用于各种咳嗽。 天气渐热，市场上出现枇杷，酸酸甜甜，很开胃，本地枇杷现在还早，比较小，但果香浓郁，直接吃太酸，用来煲汤却是不错。

枇杷水鸭汤的用料

枇杷 13个(200克左右) 去皮水鸭 500克
盐 适量 枸杞 适量
鸡精 少许

枇杷水鸭汤的做法

枇杷水鸭汤的做法图解1

步骤1

水鸭
枇杷水鸭汤的做法图解2

步骤2

枇杷
枇杷水鸭汤的做法图解3

步骤3

水鸭抄水洗干净
枇杷水鸭汤的做法图解4

步骤4

枇杷去皮去核
枇杷水鸭汤的做法图解5

步骤5

水鸭加适量清水，用砂锅烧开之后小火炖三十分钟
枇杷水鸭汤的做法图解6

步骤6

放入枇杷，煲十五分钟
枇杷水鸭汤的做法图解7

步骤7

加枸杞，煲五分钟，加盐，少许鸡精调味
枇杷水鸭汤的做法图解8

步骤8

喝汤吃肉

枇杷水鸭汤的烹饪技巧

汤是带点果香的微甜的，比较开胃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-20

©本菜谱的做法由 梦中依人 编写，未经授权不得转载

枇杷水鸭汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

枇杷水鸭汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 枇杷水鸭汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 枇杷水鸭汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活