百香果柠檬鸡爪

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鸡爪能够为人体补充营养,为人体补充大量的钙质和铁质,可以预防骨质疏松,增加骨密度,还可以防治贫血。里面的胶原蛋白能够增强皮肤锁水功能,使皮肤更加有弹性,减少皱纹,延缓衰老。

百香果柠檬鸡爪的用料

鸡爪 8个 柠檬 1个
百香果 2个 小辣椒 3个
香菜 两根 一根
三片 蒜头 3瓣
料酒 5勺 生抽 4勺
陈醋 4勺 香油 1勺
1勺 1勺

百香果柠檬鸡爪的做法

百香果柠檬鸡爪的做法图解1

步骤1

准备食材。
百香果柠檬鸡爪的做法图解2

步骤2

鸡爪减掉指甲,切成两半,洗净;葱段打结,姜切片。
百香果柠檬鸡爪的做法图解3

步骤3

汤锅里冷水放鸡爪,放姜片、葱段、一勺料酒,大火煮开后,中火煮十五分钟。
百香果柠檬鸡爪的做法图解4

步骤4

撇去浮沫。
百香果柠檬鸡爪的做法图解5

步骤5

煮好后,放冷水里。
百香果柠檬鸡爪的做法图解6

步骤6

柠檬切片去籽,小辣椒切小颗,蒜头切碎,香菜切小段,百香果切开两半。
百香果柠檬鸡爪的做法图解7

步骤7

拿一个碗,调料:4勺生抽➕4勺陈醋➕1勺料酒➕1勺香油➕1小勺盐➕1小勺糖,把小辣椒跟蒜蓉也放进去,搅拌。
百香果柠檬鸡爪的做法图解8

步骤8

把过了冷水的鸡爪放一个大碗里,把调料倒进去。
百香果柠檬鸡爪的做法图解9

步骤9

放柠檬片。
百香果柠檬鸡爪的做法图解10

步骤10

放香菜。
百香果柠檬鸡爪的做法图解11

步骤11

用勺子把百香果肉挖出来放进去。
百香果柠檬鸡爪的做法图解12

步骤12

带上手套把鸡爪搅拌均匀,放冰箱冷藏三个钟,更入味。

百香果柠檬鸡爪的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-21

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