宝宝辅食食谱 自制红豆沙

精品 独家
2.1万 浏览 81 收藏
收藏
哎呦哎呦！你咬我啊
哎呦哎呦！你咬我啊
＋ 关注

自制红豆沙馅 可以给宝宝做各种辅食时当食材，方便美味 宝宝超爱吃。适合12个月以上的宝宝

自制红豆沙的用料

红豆 200克 白砂糖 40克
清水 600毫升

自制红豆沙的做法

宝宝辅食食谱 自制红豆沙的做法图解1

步骤1

准备好食材
宝宝辅食食谱 自制红豆沙的做法图解2

步骤2

红豆泡发大概四小时
宝宝辅食食谱 自制红豆沙的做法图解3

步骤3

倒出水再洗一遍
宝宝辅食食谱 自制红豆沙的做法图解4

步骤4

泡好的红豆，清水一起下锅大火烧开，调到中火
宝宝辅食食谱 自制红豆沙的做法图解5

步骤5

中火熬大概40分钟，全部煮烂即可
宝宝辅食食谱 自制红豆沙的做法图解6

步骤6

煮熟的豆和汤一起放入料理机打成泥
宝宝辅食食谱 自制红豆沙的做法图解7

步骤7

红豆泥倒入锅中，加上白砂糖不停搅拌至水分几乎蒸发完
宝宝辅食食谱 自制红豆沙的做法图解8

步骤8

一碗甜甜的红豆沙就可以出锅拉
宝宝辅食食谱 自制红豆沙的做法图解9

步骤9

没有任何添加剂.宝宝吃也放心哦

自制红豆沙的烹饪技巧

红豆含有丰富的营养元素如优质蛋白，不饱和脂肪酸，纤维素，各种维生素，无机盐等，宝宝可以适当进食。宝宝吃红豆，有助于宝宝补充营养元素，提高自身免疫力，增强抵抗力，保持健康发育。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-22

©本菜谱的做法由 哎呦哎呦！你咬我啊 编写，未经授权不得转载

自制红豆沙的其他做法更多

上传我做的这道菜

自制红豆沙的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 宝宝辅食食谱 自制红豆沙

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 宝宝辅食食谱 自制红豆沙的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活