营养低脂-无糖无油牛奶紫薯饼

独家
1.1万 浏览 65 收藏
收藏
手忙脚乱的阿惠
手忙脚乱的阿惠
＋ 关注

可以把它当做早餐/下午茶/解馋小零食 希望你们也能自己动手丰衣足食哦~

无糖无油牛奶紫薯饼的用料

紫薯 5个 饺子皮 50个
鹰唛炼奶 1支 纯牛奶 250ml

无糖无油牛奶紫薯饼的做法

营养低脂-无糖无油牛奶紫薯饼的做法图解1

步骤1

1.把紫薯削皮 2.紫薯切片整齐摆放
营养低脂-无糖无油牛奶紫薯饼的做法图解2

步骤2

3.紫薯蒸的时间为20-30分钟让它熟透
营养低脂-无糖无油牛奶紫薯饼的做法图解3

步骤3

4.把蒸好的紫薯放入炼奶➕牛奶进行搅拌
营养低脂-无糖无油牛奶紫薯饼的做法图解4

步骤4

5.将搅拌好的紫薯放入饺子皮 把它往圆去包然后再按扁方便煎 （饺子皮买现成的方便包）
营养低脂-无糖无油牛奶紫薯饼的做法图解5

步骤5

6.热油小火！！把它们一个个的放入煎 两面金黄即可出锅（美味）

无糖无油牛奶紫薯饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-24

©本菜谱的做法由 手忙脚乱的阿惠 编写，未经授权不得转载

无糖无油牛奶紫薯饼的其他做法更多

上传我做的这道菜

无糖无油牛奶紫薯饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 营养低脂-无糖无油牛奶紫薯饼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 营养低脂-无糖无油牛奶紫薯饼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活