龙利鱼三明治

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好吃好做，适合上班族的妈妈做给学生党的娃。 好吃不是问题，行动才是关键。

龙利鱼三明治的用料

面包片 2片 龙利鱼 1片
鸡蛋 1个 午餐肉 1片
淀粉 3克 面粉 10克
盐 少许 黑胡椒粒 适量
油 少许

龙利鱼三明治的做法

龙利鱼三明治的做法图解1

步骤1

一包鱼可以做4个厚厚嫩嫩的鱼饼。
龙利鱼三明治的做法图解2

步骤2

自然解冻，清洗擦干水分，搅碎。
龙利鱼三明治的做法图解3

步骤3

加入淀粉3克，面粉5—8克，黑胡椒粒，盐，一个方向搅拌上劲。
龙利鱼三明治的做法图解4

步骤4

手上沾少许油，把鱼肉团在手中轻轻拍成饼状。
龙利鱼三明治的做法图解5

步骤5

平底锅中小火煎。
龙利鱼三明治的做法图解6

步骤6

金黄色翻面，这个过程不要心急，饼胚能窜动了再翻。
龙利鱼三明治的做法图解7

步骤7

夹入自己喜欢的食材。
龙利鱼三明治的做法图解8

步骤8

成品

龙利鱼三明治的烹饪技巧

重点介绍鱼饼的制作。孩子说好吃，家长说好做。早餐推荐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-27

©本菜谱的做法由 泡泡机 编写，未经授权不得转载

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