虾仁炒面

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早餐就要高蛋白低脂肪出品快的食谱，头天晚上把食材准备好放冰箱里，早上很快就做好了，营养且美味！今天是6个人的食量。

虾仁炒面的用料

基围虾仁 300克 鸡蛋 5个
青菜 1把 葱姜 少许
盐 适量 食用油 适量
豆瓣酱 1勺 老干妈酱 1勺
胡萝卜 1根

虾仁炒面的做法

虾仁炒面的做法图解1

步骤1

先准备基围虾去头去虾皮虾线
虾仁炒面的做法图解2

步骤2

虾仁开背洗净，加入盐少许，鸡蛋白一个，生粉少许，生姜茉一起拌匀
虾仁炒面的做法图解3

步骤3

把所须食材洗净备好
虾仁炒面的做法图解4

步骤4

最先炒鸡蛋
虾仁炒面的做法图解5

步骤5

再炒虾仁，半分钟即可出锅装备用
虾仁炒面的做法图解6

步骤6

先放食用油，再放姜末，胡萝卜丝，炒半分钟
虾仁炒面的做法图解7

步骤7

加青菜和面炒匀
虾仁炒面的做法图解8

步骤8

加入调料，加入炒好的鸡蛋和虾仁炒匀
虾仁炒面的做法图解9

步骤9

装盘即可享受美味！

虾仁炒面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-30

©本菜谱的做法由 A燕子A燕子 编写，未经授权不得转载

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