美容养颜的雪梨银耳红枣汤

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现在的人对健康意识比较强，90后都后始手捧保温杯泡红枣枸杞茶了，我也一样，年纪越来越大，除了日常的保养，内在也不能忽略，我一周会做一二次银耳汤喝，长期喝真的能改善肤色，提升气色呢，平时家里的锅都比较大，煮少了不好煮，多了又吃不完，最近入手了一款天际的养生壶@杯，小巧不占地，最重要的是在煮的过程中不会发出咕噜咕噜吵人的声音，还有定时和温度调节功能，真的是越用越喜欢

雪梨银耳红枣汤的用料

银耳 一小包 红枣 一把
枸杞 适量 冰糖 适量
梨子 半个

雪梨银耳红枣汤的做法

美容养颜的雪梨银耳红枣汤的做法图解1

步骤1

准备所有材料
美容养颜的雪梨银耳红枣汤的做法图解2

步骤2

红枣和枸杞洗干净，梨子去皮切块
美容养颜的雪梨银耳红枣汤的做法图解3

步骤3

选择甜品功能，水开放入银耳，我用的是无需泡发的银耳
美容养颜的雪梨银耳红枣汤的做法图解4

步骤4

再放大梨子一起炖煮
美容养颜的雪梨银耳红枣汤的做法图解5

步骤5

再放大红枣和枸杞盖上盖子继续炖煮
美容养颜的雪梨银耳红枣汤的做法图解6

步骤6

待汤汁浓稠时打开盖子用勺子搅拌已免粘锅
美容养颜的雪梨银耳红枣汤的做法图解7

步骤7

出锅前放入冰糖搅拌均匀
美容养颜的雪梨银耳红枣汤的做法图解8

步骤8

装入喜欢的容器中，喝不完的可放@杯中保温
美容养颜的雪梨银耳红枣汤的做法图解9

步骤9

成品

雪梨银耳红枣汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-03

©本菜谱的做法由 A二狗妈 编写，未经授权不得转载

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