蒜蓉油麦菜

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蒜蓉油麦菜的用料

油麦菜 五小颗 蒜 三瓣
油 适量 蚝油 1勺
生抽 适量 十三香 适量
盐 一点点

蒜蓉油麦菜的做法

蒜蓉油麦菜的做法图解1

步骤1

油麦菜洗净，切段，备用。蒜切末备用
蒜蓉油麦菜的做法图解2

步骤2

锅内放油，油热下入蒜末
蒜蓉油麦菜的做法图解3

步骤3

接着放入油麦菜，翻炒
蒜蓉油麦菜的做法图解4

步骤4

下入一点点盐，青菜特别容易入味，如果口味淡的话，也可以不放盐。倒入酱油，放点十三香，耗油
蒜蓉油麦菜的做法图解5

步骤5

翻炒均匀即可

蒜蓉油麦菜的烹饪技巧

盐，一定要少放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-11

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分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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