蚝油炒时蔬

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蚝油炒时蔬的用料

玉米 1个 胡萝卜 1个
毛豆 200克 蚝油 2勺
盐 1小勺

蚝油炒时蔬的做法

蚝油炒时蔬的做法图解1

步骤1

准备好玉米粒，胡萝卜丁，毛豆
蚝油炒时蔬的做法图解2

步骤2

锅中加水煮开，倒入毛豆煮一分钟
蚝油炒时蔬的做法图解3

步骤3

接着倒入玉米再次煮开，煮一分钟
蚝油炒时蔬的做法图解4

步骤4

最后倒入胡萝卜丁再煮一分钟
蚝油炒时蔬的做法图解5

步骤5

煮好捞出沥干水份备用
蚝油炒时蔬的做法图解6

步骤6

锅中倒入一勺食用油，倒入沥干水分的三蔬，翻炒几下
蚝油炒时蔬的做法图解7

步骤7

加入一勺味达美臻品蚝油，翻炒均匀
蚝油炒时蔬的做法图解8

步骤8

最后加入一小勺盐再次翻炒均匀，蚝油炒三蔬就做好了

蚝油炒时蔬的烹饪技巧

1.焯烫时蔬要按品种来，哪一种食物难熟的就先焯烫 2.炒时蔬过程加了蚝油，炒好可尝试一下味道，咸淡可按个人口味增减，我这里加多了一小勺盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-15

©本菜谱的做法由 雅雅杨小厨 编写，未经授权不得转载

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