紫菜虾皮汤

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紫菜虾皮汤清淡鲜美，开胃，营养丰富。紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。

紫菜虾皮汤的用料

紫菜 20克 虾皮 30克
鸡蛋 1个 榨菜 适量
盐 适量 香油 适量
胡椒粉 适量 葱花 少许

紫菜虾皮汤的做法

紫菜虾皮汤的做法图解1

步骤1

紫菜浸泡后清洗干净。
紫菜虾皮汤的做法图解2

步骤2

虾米洗干净备用
紫菜虾皮汤的做法图解3

步骤3

榨菜清洗好备用
紫菜虾皮汤的做法图解4

步骤4

水烧开后放紫菜，虾米。
紫菜虾皮汤的做法图解5

步骤5

放入榨菜
紫菜虾皮汤的做法图解6

步骤6

鸡蛋打散。
紫菜虾皮汤的做法图解7

步骤7

汤烧沸后打入蛋液。
紫菜虾皮汤的做法图解8

步骤8

撒适量黑胡椒，淋上香油。
紫菜虾皮汤的做法图解9

步骤9

装盘撒上葱花即可！

紫菜虾皮汤的烹饪技巧

调味品按个人口味放！ 此汤可提供胎儿大脑发育所必需的营养，对胎儿发育非常有利，而且可以预防孕妇骨质疏松，有助于养颜洁肤。是怀孕期间首选的保健食疗汤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-26

©本菜谱的做法由 魔力红豆 编写，未经授权不得转载

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