低脂健康的烤豆腐

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暖暖的阳光1309
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我这里写的调料大概就够八小块吧，如果豆腐烤的多，请调料翻倍

烤豆腐的用料

老豆腐 一块 盐 5克
辣椒粉 3 食用油 15克
蜂蜜 5克 生抽 5克
孜然粉 适量 葱花（撒表面） 适量
白芝麻（撒表面） 适量

烤豆腐的做法

低脂健康的烤豆腐的做法图解1

步骤1

豆腐切小块，中间划几刀，调料全部混好（没拍照）
低脂健康的烤豆腐的做法图解2

步骤2

烤盘铺上锡纸，放上豆腐，刷上一层调料
低脂健康的烤豆腐的做法图解3

步骤3

烤箱提前预热，210℃烤5分钟。取出，翻面，在刷一层调料，继续210℃烤10分钟
低脂健康的烤豆腐的做法图解4

步骤4

取出，撒上葱花，白芝麻
低脂健康的烤豆腐的做法图解5

步骤5

好吃

烤豆腐的烹饪技巧

辣椒粉看自己的口味放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-29

©本菜谱的做法由 暖暖的阳光1309 编写，未经授权不得转载

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