青橄榄炖鲍鱼

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青橄榄炖鲍鱼的用料

瘦肉 500克 青橄榄 10个
干鲍鱼 6个

青橄榄炖鲍鱼的做法

青橄榄炖鲍鱼的做法图解1

步骤1

瘦肉飞水清洗干净,加入青橄榄和咸橄榄,没有咸橄榄可以不加,主要调味用,后面可以加盐调味
青橄榄炖鲍鱼的做法图解2

步骤2

上面放入新鲜鲍鱼,加入热水没过鲍鱼
青橄榄炖鲍鱼的做法图解3

步骤3

隔水炖至一个小时,加入少许调味,最好只加点盐原汁原味,这道汤生津润肺,营养美味,喝汤会美容哦!

青橄榄炖鲍鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-05-29

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