独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利

独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利

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雪娃娃百变小厨娘
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人生短暂，每一天的生活都必须精致吖～ 对于上班族来说，早上的时间永远都是紧紧张张，但是时间就像海绵里的水，挤挤总是有的，挤出来的时间一定要合理利用啊，做一顿精致的早餐是这一天中送给自己的第一份礼物

早餐的用料

腐竹 适量 木耳 适量
青、红椒 适量 葱、姜 适量

早餐的做法

独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利的做法图解1

步骤1

利用涂涂抹抹的时间同步煮粥
独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利的做法图解2

步骤2

泡发食材
独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利的做法图解3

步骤3

利用烧汆菜水的时候，同步准备配菜
独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利的做法图解4

步骤4

青红椒切菱形块，葱切马耳片，姜切末
独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利的做法图解5

步骤5

切好配菜，水也沸了，下腐竹，汆熟
独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利的做法图解6

步骤6

青红椒断生
独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利的做法图解7

步骤7

葱姜爆香，加一勺豆瓣酱炒出红油
独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利的做法图解8

步骤8

下入青红椒
独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利的做法图解9

步骤9

放入腐竹，稍稍调味
独家｜早餐“速成”班，送给上班族的大福利的做法图解10

步骤10

入味即可出锅

早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-11

©本菜谱的做法由 雪娃娃百变小厨娘 编写，未经授权不得转载

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