早餐之小米红枣燕麦糊

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胃不好的可以试试这款米糊，营养健康，喝了胃也不会反酸烧心。

小米红枣燕麦糊的用料

小米 一杯 大红枣 一颗
燕麦 适量 花生米 5-6颗
枸杞 适量

小米红枣燕麦糊的做法

早餐之小米红枣燕麦糊的做法图解1

步骤1

所有食材洗干净，加水，放入豆浆机，我用的300毫升左右的小豆浆机，每次都能喝完，不会浪费。

小米红枣燕麦糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-13

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