红枣花生大小米

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【558】1.1 这是一个去年背景今年饭 加米煮粥就咸菜的故事……相当勤俭持家我佛慈悲的开年饭了

红枣花生大小米的用料

红枣 五个 花生 15g
大米 20g 小米 20g

红枣花生大小米的做法

红枣花生大小米的做法图解1

步骤1

把去（昨）年（天）为大鸡大栗婚庆感封面做出杰出贡献的花生跟枣收拾干净，看心情和饭量配点儿大米小米
红枣花生大小米的做法图解2

步骤2

米们洗干净扔锅里或者煲里，加水煮上
红枣花生大小米的做法图解3

步骤3

抽空把花生整碎，红枣去核整碎，跟米们扔一块儿
红枣花生大小米的做法图解4

步骤4

大火煮开转小火，咕嘟到自己喜欢的程度就好啦
红枣花生大小米的做法图解5

步骤5

或者跟我似的直接扔煲里头让它自己静静的煲
红枣花生大小米的做法图解6

步骤6

不要怕，水多了喝粥，水少了吃饭，都挺好的不是（并不）
红枣花生大小米的做法图解7

步骤7

看心情配个咸菜啥的
红枣花生大小米的做法图解8

步骤8

来，张嘴~
红枣花生大小米的做法图解9

步骤9

走了哟，明天见~

红枣花生大小米的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-01

©本菜谱的做法由 sure汪 编写，未经授权不得转载
分类： 补血 代谢综合征人群 营养需求人群 功效

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