冰凉雪碧冰粉（减脂菜单）

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减脂期冰淇淋是不能吃了，但是这个炎热的夏天冰粉粉还是可以吃起来滴， 不加 红糖，无敌简单的雪碧冰粉一起来看看吧

冰凉雪碧冰粉的用料

冰粉粉 30g 0卡雪碧 300ml
火龙果 适量 木瓜 适量
猕猴桃 适量 干果 适量
葡萄干 适量 自制红豆 适量
脱脂牛奶 适量

冰凉雪碧冰粉的做法

冰凉雪碧冰粉（减脂菜单）的做法图解1

步骤1

准备0卡雪碧
冰凉雪碧冰粉（减脂菜单）的做法图解2

步骤2

不粘锅全程小火，加入冰粉粉和雪碧，不停的搅匀
冰凉雪碧冰粉（减脂菜单）的做法图解3

步骤3

不停的搅匀，直到冰粉粉全部融化
冰凉雪碧冰粉（减脂菜单）的做法图解4

步骤4

倒入碗中晾凉，放入冰箱冷藏定型
冰凉雪碧冰粉（减脂菜单）的做法图解5

步骤5

定型后取出（最好冷藏3小时以上），切块
冰凉雪碧冰粉（减脂菜单）的做法图解6

步骤6

用勺子推开即可
冰凉雪碧冰粉（减脂菜单）的做法图解7

步骤7

备用
冰凉雪碧冰粉（减脂菜单）的做法图解8

步骤8

倒入脱脂牛奶，依次放入喜欢的水果和豆类，开吃

冰凉雪碧冰粉的烹饪技巧

由于0卡雪碧里面有甜味，就没有再放红糖了，降低了热量，但是又不缺甜味，冰爽好吃，不会太凉又不会太甜，适合减脂期的小伙伴哦，一起来试试看吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-16

©本菜谱的做法由 琪啦A梦 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 甜品 一家三口 下午茶

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