蟹柳土豆蔬菜沙拉

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奔跑的上校鸡块
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土豆和胃健中，富含丰富的无机盐，能够作为机体补充丰富的碳水化合物，减脂期也可搭配蔬菜以及优质蛋白，代替主食适量食用哦。
参与活动: #夏日撩人滋味#

蟹柳土豆蔬菜沙拉的用料

土豆 一个 黄瓜丁 30g
玉米粒 30g 蟹柳 2条
鸡蛋 1个 胡椒 适量
盐 适量 丘比蛋黄酱 适量

蟹柳土豆蔬菜沙拉的做法

#夏日撩人滋味#蟹柳土豆蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

蟹柳煮熟，玉米粒和黄瓜切丁备用。
#夏日撩人滋味#蟹柳土豆蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

这款选用的酱料是丘比的蛋黄酱。
#夏日撩人滋味#蟹柳土豆蔬菜沙拉的做法图解3

步骤3

一颗水煮蛋捣碎，加蛋黄酱搅拌均匀。
#夏日撩人滋味#蟹柳土豆蔬菜沙拉的做法图解4

步骤4

蒸熟的土豆捣成泥，加适量盐和胡椒。
#夏日撩人滋味#蟹柳土豆蔬菜沙拉的做法图解5

步骤5

所有配料搅拌均匀。

蟹柳土豆蔬菜沙拉的烹饪技巧

土豆可以替代主食哟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-19

©本菜谱的做法由 奔跑的上校鸡块 编写，未经授权不得转载

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