家常蜜汁山药

家常蜜汁山药

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闫妈妈家常菜
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今天跟大家分享一道甜品，夏季开胃健脾甜点火龙果蜂蜜山药。 山药有具有健脾益气的作用，山药被视为物美价廉的补虚佳品，不管是男女老少都皆宜食用，山药有补气养血，美容养颜的功效。同时既可当主粮，又可做成菜，还可以做成美味的小吃。 这道看着很不起眼蜜汁山药，入口即化，甜而不腻，超级爽口。现在我把这道蜜汁山药的做法分享给大家，喜欢的朋友可以做起来。

家常蜜汁山药的用料

蜂蜜 2勺 山药 1根
火龙果 2块 大枣 适量

家常蜜汁山药的做法

家常蜜汁山药的做法图解1

步骤1

铁棍山药去皮后上锅和大枣一起蒸15分钟
家常蜜汁山药的做法图解2

步骤2

火龙果和秦岭土蜂蜜用榨汁机打碎成糊状。
家常蜜汁山药的做法图解3

步骤3

将蒸熟的山药摆盘后淋上火龙果蜂蜜汁即可。

家常蜜汁山药的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-05

©本菜谱的做法由 闫妈妈家常菜 编写，未经授权不得转载

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