洋葱炒蛋

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说到洋葱,相信大家都知道,它的营养丰富,有很好的杀菌作用,因此经常吃洋葱对身体是非常 好的,洋葱在中西餐里面,大多都是拿来做配菜,但它不仅可以做配菜,还可以做主菜,也能拿来煲汤,出名的“罗宋汤”主要配料,就少不了洋葱!这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享一道简单美味,好吃又下饭的洋葱菜肴【洋葱炒鸡蛋】,喜欢吃洋葱的朋友们,就一起来看看吧,喜欢美食的朋友们,也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

洋葱炒蛋的用料

鸡蛋 6只 洋葱 1个
食盐 1茶匙

洋葱炒蛋的做法

洋葱炒蛋的做法图解1

步骤1

在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:洋葱1个,鸡蛋6只,食盐1茶匙
洋葱炒蛋的做法图解2

步骤2

将洋葱清洗干净之后,对半切开,再切成丝,装盘备用。再把鸡蛋打入盘中,用筷子将鸡蛋打散成蛋液,装盘备用。
洋葱炒蛋的做法图解3

步骤3

起锅加油烧热,油温5成热左右,将洋葱放入锅中,加入1茶匙食盐,再大火快速地翻炒一分钟,将洋葱炒至5成熟左右,由于洋葱比较容易熟,所以时间要把握好,太熟的洋葱口感没那么好,吃起来没有那么甜。
洋葱炒蛋的做法图解4

步骤4

再将鸡蛋液淋到洋葱上面,先煎30秒,然后慢慢地用锅铲推动洋葱,让鸡蛋液受热均匀,等鸡蛋凝固断生后,就可以出锅装盘了。
洋葱炒蛋的做法图解5

步骤5

这一道做法简单,营养又美味的【洋葱炒鸡蛋】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!
洋葱炒蛋的做法图解6

步骤6

好啦,朋友们!这期的美食教程【洋葱炒鸡蛋】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上给你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!

洋葱炒蛋的烹饪技巧

我是给你分享美食的天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-07-16

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