坚果燕麦黑米糊

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早餐米糊，最后那点黑米嫌少，加点儿燕麦凑数。各种坚果，增加香气。没有干核桃，新鲜核桃也不错。只是需要去掉核桃仁表面那层衣。这倒不是难事儿，鲜核桃去掉外衣，白白嫩嫩，最是好吃。后来想，没准儿也可以不去皮，那皮直接吃是比较涩，但稀释在1500毫升水里，再混杂着米香，它还会涩吗？下次可以试试。。。。。
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坚果燕麦黑米糊的用料

黑米 80毫升 燕麦米 50毫升
鲜核桃仁 3颗 花生 5颗
南瓜子仁 10克 腰果 3颗
50度温开水 1500毫升

坚果燕麦黑米糊的做法

#全电厨王料理挑战赛热力开战！# 坚果燕麦黑米糊的做法图解1

步骤1

用料：黑米80毫升，燕麦米50毫升，鲜核桃仁3颗，花生5颗，南瓜子仁10克，腰果3颗，50度温开水1500毫升
#全电厨王料理挑战赛热力开战！# 坚果燕麦黑米糊的做法图解2

步骤2

将燕麦黑米洗净控水。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！# 坚果燕麦黑米糊的做法图解3

步骤3

所有材料倒入料理机杯中。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！# 坚果燕麦黑米糊的做法图解4

步骤4

加入温开水，
#全电厨王料理挑战赛热力开战！# 坚果燕麦黑米糊的做法图解5

步骤5

盖好盖子，
#全电厨王料理挑战赛热力开战！# 坚果燕麦黑米糊的做法图解6

步骤6

放入机座。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！# 坚果燕麦黑米糊的做法图解7

步骤7

选择豆浆功能，启动。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！# 坚果燕麦黑米糊的做法图解8

步骤8

打浆结束，取下料理机杯，揭盖。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！# 坚果燕麦黑米糊的做法图解9

步骤9

倒出饮用。

坚果燕麦黑米糊的烹饪技巧

坚果用料可以随自己喜好任意变化。 燕麦黑米可以用大米小米等谷物代替。 用水量可根据自己喜好的浓稠度酌情增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-18

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载

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