冬瓜薏米排骨汤

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冬瓜薏米排骨汤适合夏天的一道养生靓汤，清热降火，祛湿排毒，全家人都爱喝。
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冬瓜薏米排骨汤的用料

排骨 500g 冬瓜 250g
薏米 50g 生姜 适量
小葱 适量 盐 5克
鸡精 2克 白胡椒粉 适量
枸杞 数粒

冬瓜薏米排骨汤的做法

#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解1

步骤1

准备好食材
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解2

步骤2

薏米清洗干净提前浸泡两个小时
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解3

步骤3

冬瓜洗净去皮切片
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解4

步骤4

姜片、葱花
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解5

步骤5

锅中加水放入清洗干净的排骨大火煮开焯烫三分钟捞出再次清洗干净
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解6

步骤6

将薏米、排骨、姜片放入电压力锅内胆加入足够的热水（水量根据个人喜好选择）盖上锅盖开启煲汤功能键约30分钟
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解7

步骤7

30分钟后，薏米排骨汤已熟
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解8

步骤8

将薏米排骨汤倒入锅中，放入冬瓜
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解9

步骤9

大火烧开将冬瓜煮熟即可
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解10

步骤10

倒入薏米排骨
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解11

步骤11

根据个人口味加入适量盐
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解12

步骤12

加入少许白胡椒粉
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解13

步骤13

鸡精调味
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解14

步骤14

入葱花
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解15

步骤15

盛入汤碗中撒上枸杞
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤的做法图解16

步骤16

冬瓜薏米排骨汤适合夏天的一道养生靓汤，清热降火，祛湿排毒，全家人都爱喝。

冬瓜薏米排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-20

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