减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍

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水煮菜就是每个减肥人士的选择，其实就是平淡无味，真的很难坚持！今天分享一道万能蘸料，让减脂期也能吃到超级无敌好吃的水煮菜～让水煮菜不再无味！

万能蘸料的用料

青红线椒 各一个 蒜末 1勺
生抽 3勺 陈醋 2勺
蚝油 1勺 温水 2勺

万能蘸料的做法

减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍的做法图解1

步骤1

准备好食材
减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍的做法图解2

步骤2

青红线椒切段，蒜切碎，放入碗中
减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍的做法图解3

步骤3

加入三勺生抽
减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍的做法图解4

步骤4

两勺陈醋
减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍的做法图解5

步骤5

一勺蚝油
减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍的做法图解6

步骤6

两勺温水
减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍的做法图解7

步骤7

搅拌均匀即可！
减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍的做法图解8

步骤8

万能的瘦身蘸料！

万能蘸料的烹饪技巧

☘️根据自己的喜好煮一些食物，蘸上这蘸料感觉就是在吃火锅！ 如果想减肥更加成功，切记不要暴饮暴食，增加运动量！偷偷告诉你们，我根据这个蘸料吃法，一个星期可以瘦三四斤！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-23

©本菜谱的做法由 厨房笔记-fang 编写，未经授权不得转载

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