不需要烤箱的燕麦小饼干球

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健康便捷，只需5分钟即可完成。这些不需要烘烤的小饼干球将成为您新的最爱小吃！ 不含精制糖，无烘烤，绝对美味， 非常适合远足 。 （12个） 图文整理于： #戳链接#
贡献者： Mariana

燕麦小饼干球的用料

椰枣（去核） 90 g 杏仁黄油 24 g
椰子片 10 g 燕麦片 60g
奇异子 10个 肉桂 2 汤匙

燕麦小饼干球的做法

不需要烤箱的燕麦小饼干球的做法图解1

步骤1

1、枣子，如果有其他的类型，可以代替，但要去核！ 2、如果您不喜欢肉桂或椰子，则可以完全省略。这个食谱超级通用。您可以使用巧克力或可可粉代替，甚至可以使用蛋白粉。 3、如果没有奇异籽，亚麻籽也可以代替，需要这些来把饼干球粘在一起。
不需要烤箱的燕麦小饼干球的做法图解2

步骤2

将椰枣添加到研磨机中，直至变成小块。
不需要烤箱的燕麦小饼干球的做法图解3

步骤3

将所有剩余的成分和豆类添加进去。
不需要烤箱的燕麦小饼干球的做法图解4

步骤4

不要混合太久，不然燕麦会变成粉末。
不需要烤箱的燕麦小饼干球的做法图解5

步骤5

将球团成一团，然后将它们放在冰箱中，以便随时随地享用小吃！

燕麦小饼干球的烹饪技巧

ps：1、最多可以在冰箱中存放7天，如果冻结起来，甚至可以放很久。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-29

©本菜谱的做法由 浮现的良宵尾巴 编写，未经授权不得转载

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