家庭版烤鱿鱼

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在家做简单快手，美味又好吃。
参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#

烤鱿鱼的用料

鱿鱼 1条 葱姜蒜 适量
生抽 4勺 蚝油 3勺
料酒 2勺 蒜蓉辣酱 2勺
白糖 1勺 芬达 1勺
孜然芝麻辣椒面 少许

烤鱿鱼的做法

#全电厨王料理挑战赛热力开战！#家庭版烤鱿鱼的做法图解1

步骤1

准备材料，鱿鱼洗干净备用。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#家庭版烤鱿鱼的做法图解2

步骤2

用叉子将鱿鱼身两面扎满眼，容易入味。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#家庭版烤鱿鱼的做法图解3

步骤3

放入葱姜蒜
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#家庭版烤鱿鱼的做法图解4

步骤4

放入生抽、蚝油、料酒抓匀盖保鲜膜腌制半个小时。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#家庭版烤鱿鱼的做法图解5

步骤5

烤盘铺上锡纸，把腌好的鱿鱼摆在上面。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#家庭版烤鱿鱼的做法图解6

步骤6

柏翠P3040烤箱，选择烧烤功能，上下火220度预热10分钟后，放入烤4分钟。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#家庭版烤鱿鱼的做法图解7

步骤7

趁烤的时候调一个酱料：蒜蓉辣酱、白糖、芬达混合即可。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#家庭版烤鱿鱼的做法图解8

步骤8

4分钟后取出，表面刷酱料，然后继续烤2分钟，取出翻面刷酱料再烤2分钟就OK了。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#家庭版烤鱿鱼的做法图解9

步骤9

成品图

烤鱿鱼的烹饪技巧

1、调酱料最好用雪碧（这次家里没有了，就用了芬达） 2、调味的材料和用量可以根据个人口味调整。 3、烤箱脾气不同，烘烤的时间和温度仅供参考
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-30

©本菜谱的做法由 莎糖家 编写，未经授权不得转载

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