番茄酱烤鲈鱼

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孩子喜欢吃鱼，但是有的鱼刺特别多，所以每次我都会选择鲈鱼，每次都是清蒸，今天就给孩子换个吃法，用番茄酱烤鲈鱼，味道鲜美又不辣特别适合小孩子。
参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#

番茄酱烤鲈鱼的用料

番茄 一个 番茄酱 适量
糖 适量 生抽 适量
黑胡椒粉 适量 食盐 适量
孜然粉 适量 葱姜蒜 适量
花椒 适量 香菜 1根

番茄酱烤鲈鱼的做法

#全电厨王料理挑战赛热力开战！#番茄酱烤鲈鱼的做法图解1

步骤1

鲈鱼开后背洗干净改花刀
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#番茄酱烤鲈鱼的做法图解2

步骤2

把鲈鱼放入大碗里加入生姜大蒜调料腌制20分钟
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#番茄酱烤鲈鱼的做法图解3

步骤3

腌制好的鲈鱼放入烤盘
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#番茄酱烤鲈鱼的做法图解4

步骤4

烤箱210度烤20分钟
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#番茄酱烤鲈鱼的做法图解5

步骤5

把配菜洗净备用
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#番茄酱烤鲈鱼的做法图解6

步骤6

锅中加油烧热先把西红柿炒出汁加入番茄酱，再加入别的配菜加入适量水炒熟盛出备用
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#番茄酱烤鲈鱼的做法图解7

步骤7

把配菜汤汁淋在鱼身上，铺平再烤10分钟
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#番茄酱烤鲈鱼的做法图解8

步骤8

最后放入一根香菜点缀一下，美味的番茄酱烤鲈鱼就做好啦！

番茄酱烤鲈鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-01

©本菜谱的做法由 玥晴美食生活 编写，未经授权不得转载

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