「健康的宝宝小零食～南瓜磨牙棒」

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土豆姑娘Lily
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家有一岁小朋友，最近可能是出牙有点难受，总是吃自己的手指头，不如给她做点磨牙棒吧，自己做的吃着也放心，行动起来～

南瓜磨牙棒的用料

贝贝南瓜 一个 面粉 适量
奶粉 两勺

南瓜磨牙棒的做法

「健康的宝宝小零食～南瓜磨牙棒」的做法图解1

步骤1

南瓜切块，冷水上锅蒸熟，大约15分钟左右。
「健康的宝宝小零食～南瓜磨牙棒」的做法图解2

步骤2

蒸好的南瓜稍微放凉后去皮，然后放进料理机打成南瓜泥备用。
「健康的宝宝小零食～南瓜磨牙棒」的做法图解3

步骤3

在南瓜泥里加面粉和奶粉，然后揉成光滑的面团。（由于面粉的吸水性不同，所以添加的量也不固定，根据实际情况少量多次添加即可）
「健康的宝宝小零食～南瓜磨牙棒」的做法图解4

步骤4

揉好的面团盖保鲜膜醒发20分钟。
「健康的宝宝小零食～南瓜磨牙棒」的做法图解5

步骤5

先将面团擀成1cm左右厚的面片，再切成1cm宽、6cm长的面条。这个大小比较适合宝宝抓握，可以自己调整。
「健康的宝宝小零食～南瓜磨牙棒」的做法图解6

步骤6

拿起一根切好的面条，头尾反方向拧一下，依次放进烤盘摆好。
「健康的宝宝小零食～南瓜磨牙棒」的做法图解7

步骤7

烤箱上下火170度预热，然后烤30分钟左右，具体温度根据自家烤箱的脾气来定。
「健康的宝宝小零食～南瓜磨牙棒」的做法图解8

步骤8

健康无添加的南瓜磨牙棒出炉，凉透后密封存放，最好一周内吃完。

南瓜磨牙棒的烹饪技巧

1.揉好的南瓜面团最好稍硬一些，方便后边整形。 2.如果烤出来的磨牙棒外硬里软，说明还差点火候，再加烤几分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-05

©本菜谱的做法由 土豆姑娘Lily 编写，未经授权不得转载

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