营养鲫鱼汤

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Yingwenwen
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鲫鱼汤营养丰富、味道鲜美

营养鲫鱼汤的用料

鲫鱼 1条 生姜 1块
大蒜 3瓣 葱 4根
枸杞 适量

营养鲫鱼汤的做法

营养鲫鱼汤的做法图解1

步骤1

准备鲫鱼一条，清理干净内脏备用，生姜切丝，大蒜切片
营养鲫鱼汤的做法图解2

步骤2

锅烧热加入少许油，放入生姜
营养鲫鱼汤的做法图解3

步骤3

放入鱼两面都煎一下
营养鲫鱼汤的做法图解4

步骤4

两面煎好后放入大蒜煎出香味
营养鲫鱼汤的做法图解5

步骤5

加入莫过鱼的水，再加入少许料酒开始炖
营养鲫鱼汤的做法图解6

步骤6

炖15至20分钟左右加入食盐调味
营养鲫鱼汤的做法图解7

步骤7

放入枸杞
营养鲫鱼汤的做法图解8

步骤8

放入鸡精和小葱
营养鲫鱼汤的做法图解9

步骤9

出锅装盘

营养鲫鱼汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-15

©本菜谱的做法由 Yingwenwen 编写，未经授权不得转载

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