南瓜泥牛奶蒸蛋

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南瓜营养丰富，口感清甜，加入牛奶和鸡蛋一起蒸煮，奶香味更浓，入口即化，营养均衡，非常适合小朋友和减脂群体食用。

南瓜泥牛奶蒸蛋的用料

南瓜 50克 牛奶 200克
鸡蛋 2个 白糖 6克
盐 2克

南瓜泥牛奶蒸蛋的做法

南瓜泥牛奶蒸蛋的做法图解1

步骤1

准备好所有食材。
南瓜泥牛奶蒸蛋的做法图解2

步骤2

南瓜去皮，切成薄片蒸熟备用，鸡蛋磕入碗中搅打均匀。
南瓜泥牛奶蒸蛋的做法图解3

步骤3

蒸熟的南瓜，先用勺子压成南瓜泥，稍微放凉，再把南瓜泥、牛奶加入鸡蛋液中一起打匀，然后加入盐和糖拌匀调味。
南瓜泥牛奶蒸蛋的做法图解4

步骤4

装有食物的盘子放在蒸盘上，放入腔体中层，蒸汽95℃蒸14分钟。
南瓜泥牛奶蒸蛋的做法图解5

步骤5

蒸好之后取出，稍微放凉后再食用，小心烫嘴哦。 版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

南瓜泥牛奶蒸蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-17

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