空气油炸锅营养杂粮手抓饼

空气油炸锅营养杂粮手抓饼

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简单的手抓饼加些食材 希望能让孩子吃的更营养和方便 所以就有了这道自创的营养杂粮手抓饼 杂粮是利用奶酪片和起丝的粘着性，让孩子方便吃 而且被奶酪片和起丝包起来的杂粮，口感就像成人吃的营养代餐饼一样
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空气油炸锅营养杂粮手抓饼的用料

手抓饼 1张 黑椒香肠 1条
安佳芝士 两片片 紫薯谷粮 1勺
玉米谷粮 1勺 安佳黄油 半勺
奶酷起丝 1汤匙

空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法

空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解1

步骤1

准备好所有材料
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解2

步骤2

香肠横切4片
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解3

步骤3

手抓饼抹上安佳黄油
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解4

步骤4

放上香肠
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解5

步骤5

放入两片安佳芝士
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解6

步骤6

撒上紫薯谷粮
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解7

步骤7

玉米谷粮
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解8

步骤8

撒上芝士奶酪丝
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解9

步骤9

利用手抓饼下面的塑料袋把材料卷起来
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解10

步骤10

前后尾部折起压实
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解11

步骤11

完成
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解12

步骤12

170度烤12分钟（预热2，3分钟）
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解13

步骤13

烤好了
空气油炸锅营养杂粮手抓饼的做法图解14

步骤14

营养又美味的手抓饼完成了

空气油炸锅营养杂粮手抓饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-17

©本菜谱的做法由 就是平凡 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 咸 主食 饼 锅具

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