海参汤

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如意shero
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海参汤的用料

即食海参 1只 鸡胸肉 50g
海米 20g 菠菜 50g
葱姜 适量 料酒 适量
胡椒粉 适量 淀粉 适量
鸡精 少许 盐 适量

海参汤的做法

海参汤的做法图解1

步骤1

泡发好的海参切薄片， 加料酒、胡椒粉腌制10分钟。
海参汤的做法图解2

步骤2

鸡肉切薄片， 加盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。
海参汤的做法图解3

步骤3

海米加料酒、水泡软， 洗净备用。
海参汤的做法图解4

步骤4

菠菜洗净后焯水备用。
海参汤的做法图解5

步骤5

水开后， 下鸡胸肉煮熟。
海参汤的做法图解6

步骤6

放入其它的食材、配料， 小火煮十分钟， 加一点鸡精和盐调味。
海参汤的做法图解7

步骤7

即可盛出。
海参汤的做法图解8

步骤8

味道很鲜美～

海参汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-23

©本菜谱的做法由 如意shero 编写，未经授权不得转载
分类： 高蛋白 高VB3 高钠 高铁 口腔溃疡

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