建脑补钙~健脾开胃饮

建脑补钙~健脾开胃饮

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就是平凡
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孩子考试期间必备的饮料之一…… 碧根果建脑，夏威夷果更有有“世界坚果之王”的美誉 健脾三色藜麦再加上薏米和冰糖来调成不上火的健康饮料
参与活动: #宅家厨艺全面来电#

健脾开胃饮的用料

碧根果仁 5颗 夏威夷果仁 大约10颗
三色藜麦 2汤匙 薏米 2汤匙
冰糖 1汤匙 过滤水 1200毫升

健脾开胃饮的做法

#宅家厨艺 全面来电#建脑补钙~健脾开胃饮的做法图解1

步骤1

除了冰糖，把所有食材洗净
#宅家厨艺 全面来电#建脑补钙~健脾开胃饮的做法图解2

步骤2

全加入九阳豆浆机里后，把过滤水加入
#宅家厨艺 全面来电#建脑补钙~健脾开胃饮的做法图解3

步骤3

按五谷豆浆键既可
#宅家厨艺 全面来电#建脑补钙~健脾开胃饮的做法图解4

步骤4

完成

健脾开胃饮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-25

©本菜谱的做法由 就是平凡 编写，未经授权不得转载

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