芝士鱼松吐司卷

芝士鱼松吐司卷

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今日给宝妈推荐一款适合3周岁以上宝宝的营养早餐——芝士鱼松吐司卷 芝士是钙含量很高的食物，是宝宝补钙常吃的美食。牛奶全麦吐司用蛋液包裹煎制外香内嫩，最好加入的大西洋鳕鱼松，可以给宝宝提供生长发育必需的DHA和蛋白质。同时增加吐司卷的风味，10分钟搞定，省时省力哦！

芝士鱼松吐司卷的用料

鹿优鲜鳕鱼松 1罐 芝士碎 10g
吐司 2片 鸡蛋 1个
沙拉酱 适量

芝士鱼松吐司卷的做法

芝士鱼松吐司卷的做法图解1

步骤1

准备好食材
芝士鱼松吐司卷的做法图解2

步骤2

吐司去边后，用擀面杖擀平
芝士鱼松吐司卷的做法图解3

步骤3

在吐司上撒上鱼松
芝士鱼松吐司卷的做法图解4

步骤4

挤上适量沙拉酱，然后放上芝士，最后在边缘初挤上一道撒拉酱
芝士鱼松吐司卷的做法图解5

步骤5

将吐司卷起（在卷起的末端挤沙拉酱）
芝士鱼松吐司卷的做法图解6

步骤6

碗中打散一个鸡蛋
芝士鱼松吐司卷的做法图解7

步骤7

将吐司卷都裹满蛋液
芝士鱼松吐司卷的做法图解8

步骤8

热锅刷油，放入锅中小火慢煎，煎至表面蛋液熟透即可
芝士鱼松吐司卷的做法图解9

步骤9

煎好的吐司卷可以撒一点鱼松一起食用

芝士鱼松吐司卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-30

©本菜谱的做法由 kiddyfresh鹿优鲜 编写，未经授权不得转载

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