桃胶皂角米雪燕羹

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喝一碗，胜过敷10张面膜！美容养颜是每个女生离不开的话题，不想敷面膜，那就教大家这款美食，女生还是要保养的哈！
参与活动: #入秋滋补正当时#

桃胶皂角米雪燕羹的用料

桃胶 10克 皂角米 8克
雪燕 3克 牛奶 100毫升
枸杞、红枣、冰糖 适量

桃胶皂角米雪燕羹的做法

#入秋滋补正当时#桃胶皂角米雪燕羹的做法图解1

步骤1

先准备好所做到的材料
#入秋滋补正当时#桃胶皂角米雪燕羹的做法图解2

步骤2

桃胶、皂角米、雪燕分别泡发一晚，期间更换一下水并且清理一下杂质
#入秋滋补正当时#桃胶皂角米雪燕羹的做法图解3

步骤3

锅中倒入桃胶、皂角米、红枣，大火煮开转小火，焖煮20分钟
#入秋滋补正当时#桃胶皂角米雪燕羹的做法图解4

步骤4

加入雪燕
#入秋滋补正当时#桃胶皂角米雪燕羹的做法图解5

步骤5

再加入冰糖、枸杞
#入秋滋补正当时#桃胶皂角米雪燕羹的做法图解6

步骤6

焖煮10分钟
#入秋滋补正当时#桃胶皂角米雪燕羹的做法图解7

步骤7

关火，加入牛奶，搅拌均匀即可
#入秋滋补正当时#桃胶皂角米雪燕羹的做法图解8

步骤8

满满的胶原蛋白，喝出好气色！

桃胶皂角米雪燕羹的烹饪技巧

桃胶性凉，孕期和生理期就先不要喝啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-12

©本菜谱的做法由 Maevis菠萝🍍 编写，未经授权不得转载

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