减油美食 | 豆皮炒丝瓜

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对于中国人来说，食用油在厨房有着不可撼动的地位，但油摄入太多会影响健康。今天太太乐就推荐一道减油美食给小伙伴们——《豆皮炒丝瓜》 get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~ #戳链接#

豆皮炒丝瓜的用料

丝瓜 1根 豆皮 2张
葱 1根 盐 3克
“太太乐”芝麻香油 3克 “太太乐原味鲜”鸡鲜调味料 2克

豆皮炒丝瓜的做法

减油美食 | 豆皮炒丝瓜的做法图解1

步骤1

豆皮放入清水中浸泡
减油美食 | 豆皮炒丝瓜的做法图解2

步骤2

丝瓜去皮切滚刀块，豆皮切块，葱切碎
减油美食 | 豆皮炒丝瓜的做法图解3

步骤3

丝瓜放入盆中放少许盐抓匀出水
减油美食 | 豆皮炒丝瓜的做法图解4

步骤4

热锅冷油倒入葱花放入丝瓜翻炒
减油美食 | 豆皮炒丝瓜的做法图解5

步骤5

加入豆皮
减油美食 | 豆皮炒丝瓜的做法图解6

步骤6

加水烧开
减油美食 | 豆皮炒丝瓜的做法图解7

步骤7

加入“太太乐原味鲜”鸡鲜调味料翻炒
减油美食 | 豆皮炒丝瓜的做法图解8

步骤8

加入盐、“太太乐”芝麻香油翻炒均匀出锅

豆皮炒丝瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-17

©本菜谱的做法由 太太乐鲜味厨房 编写，未经授权不得转载

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