干果燕麦芒果奶昔

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花好月圆128
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健康简单靠谱，营养美容瘦身，自己动手做让自己快乐的事情，选择熟透的芒果，味道很香甜了，所以不需要加其他糖份，合理膳食，守护家人健康！
参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#

干果燕麦芒果奶昔的用料

芒果 1个 牛奶 150毫升
干果燕麦 适量

干果燕麦芒果奶昔的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#干果燕麦芒果奶昔的做法图解1

步骤1

芒果洗净
#合理膳食 营养健康进家庭#干果燕麦芒果奶昔的做法图解2

步骤2

芒果去外皮和核切成小块
#合理膳食 营养健康进家庭#干果燕麦芒果奶昔的做法图解3

步骤3

将切好的芒果放入料理杯中
#合理膳食 营养健康进家庭#干果燕麦芒果奶昔的做法图解4

步骤4

加入牛奶
#合理膳食 营养健康进家庭#干果燕麦芒果奶昔的做法图解5

步骤5

打好的芒果奶昔
#合理膳食 营养健康进家庭#干果燕麦芒果奶昔的做法图解6

步骤6

放在玻璃碗中
#合理膳食 营养健康进家庭#干果燕麦芒果奶昔的做法图解7

步骤7

将坚果燕麦撒在上面
#合理膳食 营养健康进家庭#干果燕麦芒果奶昔的做法图解8

步骤8

快来品尝美味吧！

干果燕麦芒果奶昔的烹饪技巧

选择新鲜的水果，选择的芒果是已经熟透的，非常香甜，所以不需要加糖了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-20

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载

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