鱼头节瓜汤

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#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的用料

草鱼头 1个 节瓜 1条
姜片 数片 食用油 1勺
食盐 适量 水 1盘

#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的做法图解1

步骤1

节瓜去皮洗干净切小块
#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的做法图解2

步骤2

姜洗干净去皮切片
#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的做法图解3

步骤3

鱼头洗干净切小块沥干水
#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的做法图解4

步骤4

准备一盘水
#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的做法图解5

步骤5

锅内放油加热放入姜片轻炒一下
#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的做法图解6

步骤6

放入鱼头煎一会
#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的做法图解7

步骤7

翻转过来煎另一边
#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的做法图解8

步骤8

放入水和节瓜盖好锅盖煮
#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的做法图解9

步骤9

煮至节瓜变软加入盐调味即可。
#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的做法图解10

步骤10

成品

#合理膳食 营养健康进家庭#鱼头节瓜汤的烹饪技巧

1.水的用量自行增减
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-26

©本菜谱的做法由 焙着乐 编写，未经授权不得转载

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